江門心理咨詢：什么人需要做心理咨詢？
A、工作壓力大，頭腦、身心超負載，精神和身體感覺很疲倦。
B、某些不良情緒總是不請自到，比如煩躁、易怒、悲傷、憂愁、傷感、無助感、內心無力感、自卑、缺乏自信、壓抑、郁悶、恐懼、焦慮緊張，無法集中精神做事等；
C、體檢顯示身體無病，但時常感到身體某個部位不舒服、感到身體無力、疲倦，什么事情都不想做，但又不希望自己是這樣的；
D、睡眠不足；
E、性冷淡，夫妻性生活不協調；
F、親子關系不良甚至有敵對情緒，難以溝通；
G、夫妻關系緊張；婆媳關系緊張；
H、人際關系不良，或某些人、某事或某種場合特別令你感到容易生氣、煩躁、焦慮不安等；
I、感到自己內心麻木，缺乏情感者。
J、自認為自己有一些想法、念頭、行為不正常者；
......
如果你有類似于以上情況之一或多種，且持續一段時間，影響你的工作、學習、睡眠、生活質量和身體健康，想擺脫卻擺脫不了，那么，你需要尋求專業心理老師的幫助了。通過心理咨詢，可以幫你盡快擺脫煩惱，恢復身心健康。
很多有心理問題的人自己深陷其中而不能意識到自己的問題，或者不知道可以尋求專業心理幫助，這種情況就需要身邊的人提醒他。如果你發現你身邊的親友有以上類似情況，或者你覺得他情緒波動較大，不可理喻，跟他講道理又講不通，你可以勸他尋求專業心理幫助。
文章源自：江門心理咨詢 http://www.hn958.cn
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05-04
如何提高“自愈”能力來緩和職場壓力？
職場是我們每個人都要經歷的地方，無論你是新手小白還是職場老手，在職場上都會面臨各種各樣的壓力。我們常常會拿一句話來開玩笑“職場虐我千百遍，我帶職場如初戀”。既然已經進入職場，我們要做的就是去適應這種壓力，面對職場中的挫折或困境，負隅頑抗反而成為了一種難得的能力，我們將它稱作—“自愈”能力。下面就
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04-27
怎么與抑郁癥患者談話呢？
每一位抑郁癥患者的心里都是十分軟弱的，由于他們的世界就只有哀痛，幾乎每天都會在哀痛的環境下度過。得了抑郁癥這種病，是十分苦楚的，由于他們底子心里領會不到什么是快樂，只是每天在假裝自己很快樂。那么怎么與抑郁癥患者談話呢？下面就一同來看看吧。1、談話時不能把問題擴大化假如是朋友得了抑郁癥，此刻你不要老提這個病況，只當是朋友得了個很往常的傷風發燒，只當他們是心境不太好而已。假如你老是提他這個
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03-31
江門心理咨詢：討好型人格的常見特征
討好人型品格是指一味地巴結別人而忽視自己感觸的品格，是一種潛在的不健康行為形式，而非品格障礙。那巴結型品格的特征有哪些?1、非常懼怕說出自己心里真實主意。由于覺得自己弱勢，一旦說出自己的主意就會感覺會被孤立，憂慮不被別人接納，更懼怕別人的攻擊，所以他們總是把自己真實主意藏在心里，而不是斗膽勇敢
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06-08
江門心理輔導:輔導有哪些方法
眾所周知，我們所接觸的生活中，有很多的鋁圓片，只是我們并沒有所察覺而已，連片的種類也分很多，我們常用的水壺，水杯，等都是我們所的廚具鋁圓片，再比如我們生活中zui為常見的。燈具亮餐具燈罩等全是鋁圓片生產制作而成的，但是關于鋁圓片的優點，你們可能并不知道，，鋁圓片廠家就來進行一個集中匯總，來詳細說明一