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新會區(qū)總工會心理大講堂-睦州站

2023-05-04 615
呼嘯VS平靜 
 “海高斯”臺風呼嘯過后,睦州工會的會堂迎來了一場與“平靜”相關(guān)的講座!

主持人發(fā)表講話


為關(guān)愛職工心理健康,引導職工學會如何平靜應(yīng)對人生,緩解心理壓力,消除職業(yè)倦怠。8月20日下午,區(qū)總工會聯(lián)合睦洲鎮(zhèn)工會開展“搭起通往心靈平靜的橋梁”的職工心理健康講座。

現(xiàn)場座無虛席

本次活動承辦單位-博納心理邀請吳樹鴻老師進行授課,吳樹鴻圍繞職工生活中常見的困惑,以案例分析和游戲互動相結(jié)合的形式為職工講解心理學知識和應(yīng)對壓力的方法,通過科學有效的方式緩解壓力,對自己進行科學管理,平衡好工作與家庭的關(guān)系,奔著陽光燦爛的美好生活前行。

吳樹鴻老師

國家二級心理咨詢師

國家二級人力資源管理師


吳樹鴻老師最后通過游戲的方式為職工們搭起了三座通往心靈平靜的“橋梁”,讓職工們認識到壓力的共性,學會分離人生課題,以及通過冥想的方式讓大家打開潛意識之門,幫助大家在不平靜的生活中,收獲平靜的心靈。

心理游戲

職工們以熱烈的掌聲鼓舞著前進的步伐,本次講座讓大家感到輕松和釋然,并對心理健康的重要性有了更深刻的體會,在未來的日子里,學以致用,搭起通往心靈平靜的橋梁更好地駕馭工作和生活。

熱烈鼓掌




一直奔走在傳播心理知識的路上,待續(xù).....




我們將始終致力于服務(wù)方式創(chuàng)新,堅持以更新穎、更便捷、更貼心的方式,為大眾提供心理陪伴,使心理服務(wù)更好地服務(wù)于每一個人。

在一起,未來可期! 





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